初動負荷理論、一般書で登場!


ワールドウィングから年賀状が届いた。
[「奇跡」のトレーニング 初動負荷理論が「世界」を変える]
が1月15日全国一斉発売されるそうだ。

この本で誰もが認めるトレーニングになるのか?注目の1冊です。

ご自分が運動音痴だと思っている方、必見!リフティングが10回できない理由がここにあるはずです。