やっぱりこうなったか。。。


 マンボーさんに誘われて西ヶ丘サッカー場サブグラウンドへ行きました。
 土のグラウンドで11対11のサッカーをするのは何年振りなのだろう、多分3年振りとなるはずだ。

 やってみると、以外に楽だ。フットサルの方がハードなのかもしれない。メンバーも若い子がたくさんいるのでサボることが十分できる。

 しかし、予想通り翌日は筋肉痛。2日経った今日もまだ足が張っている。昨日はほぐすために水天宮から東京駅まで歩いてみたのだが効果はなかったようだ。

 定期的に身体を動かさなくてはダメだなあ。。。


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4 Responses

  1. マンボー より:

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    おはよう!

    筋肉痛早く治して、次回の11月23日までに
    トレーニングよろしく!

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    確かに、フットサル真剣にやると、かなりしんどいしね。
    僕は、最近何か運動するたびに、足首やふとももや腰やらと痛くなる。身体の使い方がまだまだのようです。

  3. ipizumi より:

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    マンボーさん
    ありがとうございました。やっと治まってきました。少しトレーニングが必要ですね。

  4. ipizumi より:

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    コスタクルタさん
    フットサルの方が楽かと思っていたのですが、そうでもないんですね。やっぱり広いコートはいいです。

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