やっぱりこうなったか。。。
土のグラウンドで11対11のサッカーをするのは何年振りなのだろう、多分3年振りとなるはずだ。
やってみると、以外に楽だ。フットサルの方がハードなのかもしれない。メンバーも若い子がたくさんいるのでサボることが十分できる。
しかし、予想通り翌日は筋肉痛。2日経った今日もまだ足が張っている。昨日はほぐすために水天宮から東京駅まで歩いてみたのだが効果はなかったようだ。
定期的に身体を動かさなくてはダメだなあ。。。
やってみると、以外に楽だ。フットサルの方がハードなのかもしれない。メンバーも若い子がたくさんいるのでサボることが十分できる。
しかし、予想通り翌日は筋肉痛。2日経った今日もまだ足が張っている。昨日はほぐすために水天宮から東京駅まで歩いてみたのだが効果はなかったようだ。
定期的に身体を動かさなくてはダメだなあ。。。
Posted by IZUMIIPPEI
前半2-0、結果は2-5。こんな試合信じられますか?ベストメンバーが組めなかった ...
隅田川の桜が一気に満開になりました。家族で花見と行きたい所ですが仕事が終わらず結 ...
予想はできていたとはいえ本当に起こりました。ちょうど司馬遼太郎「坂の上の雲」を約 ...
今期のベストマッチとオフィシャルページに書いてある通りもの凄い試合だったのだろう ...
サイドの選手の一番の狙いはインターセプトだ。トップの選手が縦へのパスを切ってくれ ...
愛顔スポーツアプリでは、愛媛のプロスポーツをはじめ全てのジャンルのスポーツが網羅されています
20240218 第131回 【有料回】2024年シーズン展望 寺下友徳さん(スポーツライター)
まずはスタメン予想からスタート、新加入の選手に対しての評価が高いです。どの選手が ...
20240211 第130回 ゴールキーパーコーチのできること 羽田敬介さん(愛媛FCゴールキーパーコーチ)
羽田さんの人間性が伝わってくる回でした。とにかく前向き、しかしその裏には数々の失 ...
受付終了します!(2024年2月27日) [参加予定者]現在 23/25名 1 ...
20240203 第129回 スポーツメンタルとは 木村好珠先生(愛媛FCメンタルアドバイザー)
覚えておくべきキーワードがたくさん出てきました。 私がメモしたものをご紹介します ...
20240128 第128回 クリエイティブの力 りょーすけさん(愛媛FCクリエイティブディレクター)
今回も濃厚な時間となりました。 前半は、森脇選手の誘ってんじゃんTVについて、 ...