筋肉痛から開放されました
フットサルをした日曜日から身体のあちこちが痛くなり、ピークは水曜日、ふくらはぎ、腰が特にひどい。。。やっと身体が軽くなりました。もう少し身体を動かさないとまずいな。。。
Posted by IZUMIIPPEI
中国や韓国、東アジアのチームとのプレシーズンマッチが各地で行われている。Jリーグ ...
仕事を抜け出して、印刷屋さんへ。出来上がっていました、オレンジに黒、単色ですが2 ...
こういう試合をものに出来る力を持った日本代表、これこそ勝つために必要な力。技術、 ...
ここのところ全く運動していないのに団参旅行で食べ癖がついてしまい、身体も少したる ...
やっぱり代表はレベルが違いますね。このレベルで走るサッカーをすれば次元が違います ...
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20210227 2021シーズン開幕直前情報 第9回非公認オンライン勉強会(ゲスト:おもてなしステーション 宮本奈苗さん)
第9回は第5回でもお話頂いた宮本奈苗さんです。 先週、facebookの愛媛FC ...
20210220 【戦術】えひめサッカーフェスティバルを振り返る 第8回非公認オンライン勉強会(ゲスト:今治しまなみスポーツクラブ 石本信親さん)
今回は42名の方にご参加頂きました。こんな写真も頂きました。ありがとうございます ...
20210213みんなで雑談会 第7回非公認オンライン勉強会(ゲストはお迎えしません)
第7回は雑談会ということで28名の方のご参加を頂きました。ちょうど愛媛新聞社の石 ...
20210206ズーパーの百年構想について 第6回オンライン勉強会(ゲスト:友近聡朗さん)
第6回の参加者は56名でした。今回もたくさんの方にご参加いただきありがとうござい ...
20210130ボランティアスタッフについて 第5回オンライン勉強会(ゲスト:宮本奈苗さん、山田全隼さん)
第5回目、終了しました。ワクワクしました。このスライドの写真じゃなかったですね。 ...