朝の日課

ここ１ヶ月、ほぼ毎日朝のランニングを行っている。
大野勢太郎氏の番組が始まるのと同時に家を出て約１時間、隅田川沿いに走っているのだが、最近はだいぶそこにいる人達の顔も覚えてきて、たまに声をかけられることもある。

ラジオを聴きながら自分の世界に入ってしまっていたことをちょっと反省、挨拶を交わすだけでも元気が出ます。もう少しコミュニケーションも必要かなと思いました。