4.4対4

 私にとって4対4は本当に思い入れのあるトレーニングです。
 チームがリズムを失った時や調子の悪い時はこの4対4または7対7をよくやった。ここでチームの共通理解を確認するのだ。

 とにかくサッカーの原点は4対4。1対1の連続だという人もいるが私はこの4人が連動して動くことが原点だと思う。
 
 ここにキーパーが加わるとフットサルになる。だからフットサルこそサッカーの原点ともいえる。(あんまりやったことがないのですが・・・。)

 図がなく言葉での説明になるので分かりづらいかもしれませんがお付き合いください。