やっぱりこうなったか。。。
土のグラウンドで11対11のサッカーをするのは何年振りなのだろう、多分3年振りとなるはずだ。
やってみると、以外に楽だ。フットサルの方がハードなのかもしれない。メンバーも若い子がたくさんいるのでサボることが十分できる。
しかし、予想通り翌日は筋肉痛。2日経った今日もまだ足が張っている。昨日はほぐすために水天宮から東京駅まで歩いてみたのだが効果はなかったようだ。
定期的に身体を動かさなくてはダメだなあ。。。
やってみると、以外に楽だ。フットサルの方がハードなのかもしれない。メンバーも若い子がたくさんいるのでサボることが十分できる。
しかし、予想通り翌日は筋肉痛。2日経った今日もまだ足が張っている。昨日はほぐすために水天宮から東京駅まで歩いてみたのだが効果はなかったようだ。
定期的に身体を動かさなくてはダメだなあ。。。
Posted by IZUMIIPPEI
4日の大祭の準備が1日まででほぼ終わったので4年振りに実家に帰りました。7時に東 ...
昨日、J2の大分トリニータがJ1昇格を決めた。毎年昇格争いをしながら実現できな ...
昨日は、勘違い記事を掲載しまして失礼いたしました。あまりに、変わりない毎日を過ご ...
後5分。ここさえ乗り切れば・・・。と思っていた矢先に痛恨のPK!!ピレスに決めら ...
アルゼンチン1部リーグ、タジャレスコルドバに所属する小曽戸選手からメールが届い ...
愛顔スポーツアプリでは、愛媛のプロスポーツをはじめ全てのジャンルのスポーツが網羅されています
恒例のジェフユナイテッド市原・千葉戦特別チケットのご案内です。 アウェイのスタジ ...
仙台戦勝利しました。2006年のJ2参入当初からある意味憧れでもあったベガルタ仙 ...
20240218 第131回 【有料回】2024年シーズン展望 寺下友徳さん(スポーツライター)
まずはスタメン予想からスタート、新加入の選手に対しての評価が高いです。どの選手が ...
20240211 第130回 ゴールキーパーコーチのできること 羽田敬介さん(愛媛FCゴールキーパーコーチ)
羽田さんの人間性が伝わってくる回でした。とにかく前向き、しかしその裏には数々の失 ...
受付終了します!(2024年2月27日) [参加予定者]現在 23/25名 1 ...