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日本サッカー協会の指導指針には個々の役割を全体的な視点として捉えている。ただサッカーにはい ...

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 ミニゲームを行うにあたって、私の場合は遊びというよりはトレーニングになってしまう。 各自 ...

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 4対4でまず重要なのがポジショニング。4人がダイヤモンドを作り続けることが大事である。  ...

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 私にとって4対4は本当に思い入れのあるトレーニングです。 チームがリズムを失った時や調子 ...

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 次はいろんな部位を使ってみることに挑戦。 部位といっても手以外全て使うことも可能なわけで ...

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 もう一度歩きながらのリフティングに戻ってみよう。 目標はペナルティエリアのラインからハー ...

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 今日は私推薦のトレーニングに関する書籍を紹介することにする。 まず、絶対に知っていてもら ...

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 ボールを回転させずに高く上げることが出来るようになったら次のステップです。 ボールを蹴り ...

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 リフティングの上達法はとにかくやってみるということなんですがそれだけで巧くなってしまって ...

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2人でのパスはこの辺にしておこう。サッカーで大事なことはもっともっとある。とりあえずまとめ ...

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 インステップ(足の甲)でボールを止めたら次はキックだ。ボールのストップは足の甲でも裏でも ...

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 足の裏でボールを止めることに慣れてきたら、普通はインサイド(足の内側)でボールを止めるこ ...

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 直接視野と間接視野について少し触れる。 直接視野とはそのままずばり、直接見えているもので ...

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 ボールを止める動作。まずは足の裏で止めてみよう。ボールを踏んづけるのだ。すなわち「ストッ ...

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 姿勢についてもう少し詳しく書いておこう。腿の前の筋肉がどうして緩んでいないといけないのか ...

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 ボールを止める前に、立っている姿勢を考えてみる。 まず、その場に立ってみてください。大腿 ...

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 サッカーのプレーは意外と単純である。ボールがない時はボールを持てるように動く(走る)-デ ...

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 やっと本題に入れるかと思ったがもうひとつ忘れたことがあったので追加する。 普段履くシュー ...

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ボール、ウェア、スパイクの他に絶対に用意しなければならないのがすね当て(シンガード)です。 ...

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 ウェア(特に防寒着)は先輩に譲ってもらうのが一番経済的だろう。3年やそこらでは駄目にはな ...